Ключевое
Покерная зависимость — гемблинг с иллюзией «игры мастерства» (95% проигрывают). Тильт, мультитейблинг, ночные сессии. Финансовый аудит обязателен. КПТ: сломать иллюзию контроля. Закрытие всех аккаунтов + GamBlock. GA группы.
Содержание
Зависимость от покера — форма гемблинговой зависимости, осложнённая иллюзией «игры мастерства». В отличие от слотов или рулетки, покер действительно содержит элемент навыка — и это главная ловушка. Зависимый покерист убеждён: «я не азартный игрок, я профессионал, который просто в минусе из-за плохого везения». Эта иллюзия контроля позволяет годами проигрывать, не признавая проблему.
Онлайн-покер особенно аддиктивен: возможность играть на 4-12 столах одновременно (мультитейблинг), турниры 24/7, быстрый покер (Zoom/Rush). Скорость принятия решений и адреналин создают мощную дофаминовую стимуляцию. Многие покеристы начинают с небольших ставок «для развлечения», а через 2-3 года обнаруживают себя играющими по 8-12 часов в день, в минусе на сотни тысяч рублей.
Особенности покерной зависимости
Иллюзия мастерства
«Это не азарт, это спорт/профессия» — самое частое оправдание. Действительно, долгосрочно лучшие игроки выигрывают. Но: 95% онлайн-покеристов проигрывают в долгосрочной перспективе. Дисперсия (вариативность результатов) колоссальна — даже профи могут быть в минусе месяцами. Зависимый приписывает выигрыш навыку, а проигрыш — невезению.
Финансовая деструкция
«Управление банкроллом» — термин, который маскирует зависимость под профессионализм. Реальность: зависимый покерист играет на деньги, которые не может потерять (кредитные, заёмные, семейные). «Тильт» — эмоциональное состояние после проигрыша, когда игрок повышает ставки, чтобы отыграться. Результат — ещё больший проигрыш.
Социальная нормализация
Покер преподносится как «интеллектуальная игра», проводятся чемпионаты мира, покеристы — знаменитости. Это мешает признать проблему: «я же не в казино сижу, я играю в покер, это уважаемое занятие».
Диагностика
- Осмотр психиатра — ключевые вопросы: общий баланс (выигрыш или проигрыш за всё время, включая вложения в обучение), время за столами (часов в день/неделю), влияние на работу/учёбу/отношения, эпизоды тильта, ложь близким о суммах, займы для игры
- SOGS + специфические покерные вопросы — стандартный скрининг + оценка иллюзии контроля, управления банкроллом, эмоциональной регуляции за столом
- Финансовый аудит — все покерные аккаунты, депозиты/кэшауты, реальный баланс. Зависимые покеристы часто помнят крупные выигрыши, но «забывают» систематические проигрыши
- Скрининг коморбидности — депрессия, тревога, алкоголизм (многие играют «под пивом»), инсомния (ночные сессии)
Лечение
Работа с иллюзией контроля
Главная терапевтическая задача — сломать убеждение «я могу играть с прибылью, просто не повезло». Объективный анализ финансовых результатов за всё время. Честный ответ на вопрос: «если это профессия — сколько ты зарабатываешь в час с учётом ВСЕХ проигрышей?» Понимание: даже если ты «хороший игрок» — зависимость от процесса не позволяет остановиться в плюсе.
Психотерапия
КПТ — когнитивные искажения покериста: «я проиграл из-за бэд-бита, а не из-за плохой игры», «ещё немного — и выйду в плюс», «я слишком хорош, чтобы бросить». Управление тильтом — распознавание эмоционального состояния и стратегии остановки. Предотвращение рецидивов.
Самоисключение
Закрытие всех покерных аккаунтов (PokerStars, GGPoker, 888poker и др.). Самоисключение из покерных клубов. GamBlock для блокировки всех игорных сайтов. Удаление покерного ПО (HUD, трекеры — триггеры возврата).
Группы поддержки
Анонимные Игроки (GA) — 12-шаговая программа. Специализированные покерные группы (онлайн-форумы выздоровления). Финансовое консультирование — реструктуризация долгов.
Литература
- Moreau A. et al. Internet gambling: the specific nature of online poker. Substance Use & Misuse, 2019; 54(1): 118–128.
- Hopley A.A., Nicki R.M. Predictive factors of excessive online poker playing. Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, 2010; 13(4): 379–385.
- Bjerg O. Problem gambling in poker: money, rationality, and control in a skill-based social game. International Gambling Studies, 2010; 10(3): 239–254.
- Barrault S., Varescon I. Cognitive distortions, anxiety, and depression among regular and pathological gambling online poker players. Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, 2013; 16(3): 183–188.
- Российское общество психиатров. Клинические рекомендации по игровому расстройству, 2023.
- Министерство здравоохранения РФ. Стандарт помощи при расстройствах привычек и влечений, 2022.
