Частым осложнением респираторных заболеваний становится отит среднего уха. Эта болезнь почти одинаково часто возникает у деток и взрослых. Основными симптомами болезни является сильная боль с прострелами, выделение экссудата и повышение температуры тела. При отите качество жизни ухудшается, даже при своевременно начатом лечении больной выпадает из нормальной жизни минимум на неделю. Поэтому лор-врачи нередко слышат вопрос, можно ли гулять при отите? Не все люди знают, как себя правильно вести, чтобы не навредить лечению и избежать тяжёлых осложнений.
Когда от прогулки лучше отказаться
Методы терапии и ограничения разного вида в привычной жизни зависят от степени тяжести болезни. В самом начале заболевания человек ощущает лишь малозначительную боль в ухе, но уже через пару дней она может смениться острой болью и прострелами, что свидетельствует об остром воспалительном процессе. Активное размножение болезнетворной микрофлоры приводит к ухудшению состояния и интоксикации всего организма.
Не все люди точно понимают, при каком состоянии можно выйти на прогулку, а когда лучше остаться дома. Врачи не рекомендуют гулять на улице с такими проявлениями отита:
- При слишком высокой температуре. Прогулки допустимо совершать до показателей 37,2 градуса.
- При выраженной заложенности ушей и снижении слуха.
- Если есть трудность с глотанием.
- При шуме в ушах и стреляющих болях.
- При головокружении, которое сопровождается тошнотой.
Во многих случаях отит среднего уха возникает как осложнение после таких инфекционных болезней, как фарингит, ангина, ларингит и синуситы. В период острой фазы болезни стоит воздержаться не только от прогулок на свежем воздухе, но и от любого посещения многолюдных мест.
Не стоит гулять при сильном морозе. Холодный воздух, попав в носоглотку, может только усугубить течение болезни.
Мнение врачей:
При остром отите важно следовать рекомендациям врача, который назначит лечение и даст рекомендации по поведению пациента. В большинстве случаев гулять на улице при отите не рекомендуется из-за риска осложнений. Прогулки на свежем воздухе могут усилить симптомы заболевания, вызвать дополнительное дискомфорт и замедлить процесс выздоровления. Под воздействием холода и ветра может усугубиться воспаление слизистой оболочки уха. Поэтому в первые дни заболевания рекомендуется оставаться дома, обеспечивая тепло и покой для уха. В случае необходимости выхода на улицу, важно защитить ухо от холода и влаги, используя специальные ушные накладки или шапку, чтобы предотвратить негативные последствия для здоровья.
Если отит протекает без температуры
Можно ли гулять при отите без температуры? Болезнь, протекающая без повышенной температуры, может свидетельствовать о том, что воспалительный процесс уже стихает или отит среднего уха переходит в хроническую стадию.
Иногда температура тела незначительно повышается при серозном отите, в подобном случае в полости уха образуется стерильный экссудат. В подобном случае прогулки на улице разрешены.
Во многих случаях совершать прогулки на улице можно через неделю от начала болезни. Но это возможно только в том случае, если болезнь возникла самостоятельно, а не как обострение какой-то инфекционной или воспалительной патологии.
Выводя на улицу ребёнка с отитом, не стоит его сильно укутывать. В том случае, если он вспотеет, а потом попадёт на сквозняк, возникнет риск переохлаждения, что неминуемо приведёт к обострению болезни.
Читайте также:
Для прогулок на улице в холодный сезон на детей рекомендуется надевать всего на один слой больше одежды, чем на взрослых людей.
Когда ещё нежелательны прогулки
Выходить гулять на улицу с отитом не стоит в том случае, если долго держится субфебрильная температура. Особенно это относится к детям младшего возраста, иммунитет которых ещё слишком ослаблен. Несильное повышение температуры на протяжении длительного времени свидетельствует о том, что в организме проходят воспалительные процессы.
При субфебрильной температуре патогенные организмы начинают размножаться медленнее, что со временем приводит к уменьшению их популяции.
В том случае, если отметка градусника превысила 38 градусов, стоит немедленно обращаться в больницу. Хотя врачи рекомендуют не ехать в больницу своим ходом, а вызвать врача на дом, так как любые прогулки на улице могут привести к ухудшению состояния. Но даже если температура остаётся нормальной, ЛОР врачи не рекомендуют выходить на прогулки при таких состояниях:
- гнойном отделяемом из носовых ходов;
- расстройстве желудка;
- значительных прострелах в ушах;
- регулярной тошноте и рвоте.
Не стоит выходить на свежий воздух и при плохой погоде, когда наблюдается дождь, сильный ветер и низкая температура.
Опыт других людей
Мнения людей о том, стоит ли гулять на улице при отите, расходятся. Одни считают, что свежий воздух и активная прогулка помогут быстрее побороть болезнь. Другие утверждают, что при отите лучше оставаться дома, чтобы избежать переохлаждения и усугубления симптомов. Некоторые советуют просто аккуратно одеться, чтобы не подвергать себя риску. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и решение о выходе на улицу при отите должно быть принято с учетом общего состояния здоровья и рекомендаций врача.
Прогулки при хроническом отите
Хронический отит отличается от острой стадии болезни отсутствием повышенной температуры и сильной боли в ушах. Но хроническая форма болезни всегда может перейти в острую форму, если есть провоцирующие факторы. Чтобы не допустить осложнений после пребывания на свежем воздухе, нужно соблюдать ряд рекомендаций:
- Не гулять при высокой температуре.
- Совершать прогулки только в безветренную и сухую погоду.
- Не нагружать организм чрезмерными физическими нагрузками.
- Одеваться тепло. Желательно надевать одежду из натуральных тканей.
- Надевать головной убор по сезону, шапка должна прикрывать уши.
- Находиться на улице при отите можно не более часа.
По убеждению доктора Комаровского, гулять с детьми при отите можно только при нормальном состоянии, когда нет повышенной температуры и других острых проявлений болезни. В тёплое время года прогулки могут быть до полутора часов, а если на улице холодно, то прогулка сокращается до получаса.
Следует гулять с ребёнком при отите, избегая сквозняков. Даже незначительно переохлаждение приводит к сильному обострению всех катаральных процессов, происходящих в среднем ухе.
При отите у деток следует сократить физические нагрузки, так как излишнее потение может вызвать переохлаждение и сильное обострение патологии.
Какие осложнения могут быть
-
Читайте также:
Если гулять зимой при отите без соблюдения определённых правил, то могут проявиться серьёзные осложнения. Сильное переохлаждение приведёт к воспалению среднего уха, что может вызвать стеноз слуховых проходов. В данном случае нарушен дренаж слуховых проходов и происходит накапливание экссудата.
Если гулять на улице не соблюдая рекомендации доктора, то это может привести к таким последствиям:
- Тугоухость. Это осложнение спровоцировано с нарушением слуха. Появляется подобное осложнение при повреждении барабанной перепонки или слуховых косточек.
- Гнойный отит. Если к воспалительному процессу присоединяется бактериальная инфекция, то начинается отхождение гноя из ушных каналов. Спровоцировать гнойный процесс могут не только бактерии, но также вирусы и грибки.
- Поражение костной ткани. Это осложнение возникает вследствие разъедания тканей гнойным содержимым;
- Лабиринтит. Эта патология приводит к нарушению слуха и нарушению функция вестибулярного аппарата.
При несвоевременном лечении воспалительных процессов в среднем ухе могут появиться и более опасные осложнения, например, менингит.
При появлении первых симптомов отита среднего уха требуется сразу обращаться к доктору. Опытный специалист сможет правильно поставить диагноз и подобрать подходящее лечение.
Особенности прогулок с детьми при отите
Вопрос о том, гулять ли при отите, решается индивидуально в каждом конкретном случае. Для начала нужно объективно оценить состояние ребёнка и уточнить, хочет ли малыш гулять вообще. Некоторые дети во время болезни не очень хотят на улицу, в таком случае не стоит их заставлять. Лучше вывести малыша из комнаты и проветрить её. Проветривать жилище рекомендовано несколько раз в сутки.
Помимо этого, стоит оценить, не станут ли погодные условия причиной обострения болезни. Нужно отметить, что сильный ветер может усилить симптоматику отита среднего уха.
Врачи рекомендуют гулять с ребёнком, но только при соблюдении определённых условий:
- Если у крохи нет высокой температуры, а общее состояние не очень нарушено.
- Если ребёнок согласен тепло одеться, чтобы избежать переохлаждения;
- На прогулке ребёнок может играть только в спокойные игры или ходить. Нужно исключить любую физическую активность.
- Гуляя с больным ребёночком, необходимо избегать мест большого скопления народа.
- Перед прогулкой больное ухо закрывают сухой ваткой, а в холодное время года на голову обязательно надевают шапочку по сезону.
Особенно важно избегать контактов с больными детьми. Нужно планировать маршрут так, чтобы движение не проходило около поликлиник.
У ребёнка с отитом среднего уха сильно ослаблен иммунитет, поэтому есть большой шанс заражения новой инфекцией.
Гулять при отите определённо можно и нужно, но только в том случае, если нет высокой температуры и общее состояние здоровья удовлетворительное. Больное ухо необходимо прикрывать ватным шариком, а в холодную погоду надевать шапку. Прогулки при шквальном ветре и сильном морозе недопустимы.
-
Читайте также:
Частые вопросы
Что категорически нельзя делать при отите?
Греть больное ухо абсолютно ничем нельзя! Закапывать в ухо спиртовые растворы. Закапывать перекись водорода. Пытаться самостоятельно прочистить или промыть ухо.
Нужно ли соблюдать постельный режим при отите?
Нужно соблюдать постельный режим, избегать переохлаждений, сохранять покой. В зависимости от очага воспалений назначаются различные медикаментозные препараты.
Нужно ли закрывать уши при отите?
Закрывать слуховой проход ватой не нужно (она абсорбирует лекарство на себя). При перфоративных отитах («дырка» в барабанной перепонке) попадание воды в ухо опасно: ухо закрывается смоченным в вазелиновом масле ватным шариком.
Можно ли делать физические нагрузки при отите?
При хроническом перфоративном отите противопоказаны все водные виды спорта. При вестибулярной неустойчивости, наступающей часто после операции, исключаются также упражнения, которые могут вызвать головокружение (резкие повороты, вращения, переворотыи т. Д. )
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед тем как решить пойти гулять на улицу при отите, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он сможет оценить ваше состояние и дать рекомендации, безопасно ли вам выходить на улицу.
СОВЕТ №2
Если врач разрешил вам гулять на улице при отите, не забудьте надеть удобную и теплую обувь, чтобы не переохладиться и не усугубить состояние.
Загрузка...
