Массаж – это древнейшая лечебная техника, которая при правильном выполнении даёт хороший результат. Наиболее эффективным считается массаж, который выполняется специалистом, имеющим соответствующие навыки и опыт. Но существуют некоторые виды массажа, которые вполне можно практиковать и дома, при лечении респираторных заболеваний. Точечный массаж при кашле помогает устранить неприятный симптом за короткое время и предотвратит развитие осложнений. Освоить такую массажную технику может каждый желающий. Главное знать, где расположены активные точки.
Польза массажа
Правильно выполненный массаж улучшает самочувствие больного и помогает хорошенько откашляться. Это возможно при воздействии на биологически активные точки, каждая из которых отвечает за определённые органы. Квалифицированный массажист сам может определить нужную интенсивность воздействия на точки, в зависимости от диагноза и общего состояния человека.
После курса лечебного массажа у больного наблюдается такая положительная динамика:
- Исчезает или же уменьшается мышечная и суставная боль.
- Улучшается работа всех органов и систем.
- Повышается иммунитет.
- Наблюдается прилив сил и значительно повышается настроение.
- Ускоряются все регенерационные процессы.
- Улучшается работа сердца и сосудов.
Точечный массаж способствует улучшению общего самочувствия у взрослых и детей. Благодаря такой процедуре у организма появляются дополнительные силы на борьбу с инфекцией и воспалением.
Точечный массаж благоприятно действует на весь организм в целом и повышает защитные силы.
Мнение врачей:
Лечение кашля точечным массажем является эффективным методом, подтвержденным опытом многих врачей. Точечный массаж способствует улучшению кровообращения в легких и бронхах, что помогает снять воспаление и ускорить процесс выздоровления. Многие специалисты отмечают, что точечный массаж спины и грудной клетки способствует разжижению мокроты и ее отхождению, что облегчает дыхание и уменьшает кашель. Кроме того, точечный массаж способствует укреплению иммунитета и общему улучшению самочувствия пациента. Важно помнить, что для достижения наилучшего эффекта необходимо проводить массаж регулярно и в сочетании с другими методами лечения, назначенными врачом.
Показания
Точечный массаж при кашле у деток и взрослых можно проводить не во всех случаях. Так при кашле аллергического происхождения состояние больного только усугубится. Это объясняется тем, что при аллергии кашель провоцирует отёк гортани, и устранить это явления при помощи массажной техники не удастся, тут нужно исключать контакты с аллергеном и принимать антигистаминные средства.
Но точечный массаж хорошо помогает при кашле, который спровоцирован бактериями или вирусами. В этом случае массажная техника помогает быстро устранить неприятный симптом и облегчить состояние больного. Прибегать к точечной технике проведения массажастоит при таких патологиях:
- Острые респираторные заболевания.
- Хронический бронхит.
- Воспаление лёгких.
- Плеврит.
- Бронхиальная астма.
- Кашель у курильщиков.
Стоит учитывать, что точечный массаж при кашле у курильщиков помогает очень быстро избавиться от кашлевых приступов, но только в том случае, если человек решил окончательно избавиться от пагубной привычки. В противном случае в таких процедурах смысла нет, так как лёгкие и бронхи снова будут забиваться вредными смолами.
Читайте также:
Не стоит пренебрегать лекарственными препаратами, которые прописал врач. Быстро вылечить кашель можно только при комплексной терапии.
Точечный массаж
Акупрессура – это древнейшая техника, которая была распространена ещё несколько веков назад. Воздействие на организм оказывается путём надавливания одним или двумя пальцами на биологически активные точки. При лечении кашля необходимо воздействовать на точки, которые расположены на голове и груди и руках.
Массировать активные точки нужно очень осторожными движениями, постепенно усиливая нажим. При проведении массажа у больного не должна возникать боль, головокружение, слабость или иной дискомфорт. Максимально допустимое время массирования одной точки не должно превышать 2 минут. Точечный массаж оказывает такое благоприятное воздействие на организм:
- Уменьшает интенсивность кашлевых приступов.
- Облегчает дыхание.
- Способствует укреплению иммунитета.
- Расслабляет и успокаивает.
- Уменьшает спазмы.
Точечный массаж не способствует отхождению застоявшейся мокроты, зато он очень полезный для укрепления иммунитета. Такая массажная техника полезна в профилактических целях при вспышках респираторных заболеваний.
Такую массажную технику можно рекомендовать и для лечения детей. Медикаментозное лечение процедура вряд ли заменит, но вот избежать применения многих сильных препаратов поможет, но только при своевременном начале лечения. Лекарственные препараты и рефлексотерапию нужно дополнить обильным питьём и постельным режимом.
Если в течение пары дней облегчение не наблюдается, необходимо обратиться к врачу. Далее продолжать точечный массаж можно только по указанию специалиста.
Опыт других людей
Люди, испытавшие точечный массаж для лечения кашля, высказывают положительные отзывы о его эффективности. Многие отмечают, что уже после нескольких сеансов у них заметно уменьшился кашель и улучшилось общее самочувствие. Особенно ценится индивидуальный подход массажистов, которые определяют точки на теле, способствующие быстрому выздоровлению. Благодаря точечному массажу, многие люди избавляются от назойливого кашля без применения лекарств, что делает этот метод привлекательным для тех, кто предпочитает натуральные способы лечения.
Какие точки массировать при кашле
Многие специалисты советуют лечить кашель не только медикаментами, но и рефлексотерапией. В особенности полезен точечный массаж при продолжительном, изнуряющем кашле. Этот восточный метод помогает быстро устранить воспаление гортани, которое часто наблюдается при сильном кашле.
При помощи акупрессуры можно быстро излечиться от влажного кашля и уменьшить интенсивность сухого кашля. Каждая активная точка на теле отвечает за работу определённого органа. При воздействии на них можно добиться противовоспалительного и обезболивающего эффекта.
-
Читайте также:
Основные активные точки от кашля, на которые можно воздействовать для ускорения выздоровления находятся в таких зонах:
- Межбровное пространство.
- Точка в самой середине лба.
- Самые возвышенные точки скул.
- Участки вокруг носа. Особенно возле переносицы.
- Ямочка на шее.
- Ключица, около яремной впадинки.
- Точка на шее, приблизительно на 10 см выше грудины.
- Точки между фалангами пальцев, помимо большого пальца.
- Точка, расположенная на сгибе запястья, ближе к большому пальцу.
- Вспомогательная точка, располагается на пересечении большого и указательного пальца.
При нажатии на биологически активные точки больной должен ощущать лёгкое покалывание и тепло. Массажируют точки только по часовой стрелке, с небольшим нажимом.
Если регулярно массировать активные точки при кашле, то можно предупредить ряд осложнений.
Противопоказания
Может, кто-то удивится, что у этой массажной техники есть ряд противопоказаний. Категорически запрещено проводить массаж любого вида при онкологических патологиях и аутоиммунных патологиях, а также при варикозном расширении вен и болезнях крови.
Проводить процедуру можно, но с большой осторожностью в таких случаях:
- При повышенной температуре тела. Для взрослых этот показатель составляет 37,5 градуса. Деткам не стоит делать массаж уже при 37 градусах.
- Любые воспалительные процессы.
- Повреждения кожи в зоне расположения активных точек.
- Разные гнойнички, родинки, родимые пятна и бородавки в области расположения точек.
- Повышенное или, напротив, пониженное давление.
- Недостаточность – сердечная, почечная или печёночная.
В остром периоде любых заболеваний проводить массирование нельзя. Но такая процедура хорошо помогает от кашля в восстановительном периоде.
При проведении точечного массажа можно использовать разные эфирные масла, которые усилят эффект. Но к маслам нельзя прибегать при склонности к аллергии на растительные компоненты.
Перед тем как приступать к массажу, стоит проконсультироваться с врачом. Специалист определит, насколько целесообразен точечный массаж в этом случае и сможет показать основные массажные приёмы. Не стоит слишком давить на биологически активные точки, так как это может привести к ухудшению состояния больного. Все движения должны быть аккуратными и мягкими.
Частые вопросы
Какие точки массировать при сильном кашле?
1 точка — область грудины. Массирование в данной области облегчает кашель и улучшает кроветворение. 2 точка — ямка на шее между ключицами. Повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям, активизирует работу иммунной системы.
Как снять бесконечный кашель?
Пейте теплую воду Теплое питье разжижает мокроту, из-за чего она легче проходит через дыхательные пути. Примите вертикальное положение Увлажните помещение Прогуливайтесь перед сном Установите комфортную температуру в помещении Старайтесь дышать носом Используйте лекарственные средства
Какой массаж делать для отхождения мокроты?
Дренажный массаж при кашле помогает избавиться от мокроты, улучшить кровоток в дыхательных органах и быстрее выздороветь. «Основное в дренажном массаже – правильно уложить ребенка. Положение тела должно быть животиком на валик. Массируем в основном грудную клетку со стороны спины и грудную клетку впереди.
Какие точки отвечают за бронхи?
Точка 5 расположена между 7-м шейным и 1-м грудным позвонками. При наклоне головы вперед 7-й шейный позвонок — самый выступающий. Массаж этой точки способствует нормализации деятельности сосудов сердца, бронхов, легких, помогает бороться с глубоким кашлем.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выполнении точечного массажа для лечения кашля, уделите особое внимание точке, расположенной между ключицей и горловым отверстием. Массируйте эту точку в течение нескольких минут, чтобы снять заложенность в груди и улучшить отхождение мокроты.
СОВЕТ №2
Используйте легкий и ритмичный массаж для стимуляции точек на спине, которые связаны с дыхательной системой. Это поможет улучшить кровообращение, снять спазмы бронхов и облегчить дыхание.
СОВЕТ №3
Не забывайте о точках на запястьях, ответственных за общее укрепление иммунитета и улучшение общего состояния организма. Массаж этих точек поможет ускорить процесс выздоровления и снизить риск осложнений после простуды.
Загрузка...
