Как избавиться от комка слизи в глотке

Многим людям знакомо неприятное чувство, когда в глотке собирается мокрота и стоит комок. Каждый, кто столкнулся с такой проблемой, желает как можно скорее от неё избавиться. Однако, прежде чем приступать к лечению, необходимо понять, почему же это происходит. Чаще всего причиной избыточного образования слизи становятся вирусы и бактерии, которые, попадая на слизистую, сильно раздражают её и приводят к чрезмерному образованию слизистого секрета. Избавиться от слизи в носоглотке можно, устранив первопричину этого патологического явления. Дополнить терапию можно рядом народных рецептов.

Почему в носоглотке скапливается слизь

Носоглотка является входными воротами для большинства вирусов и бактерий. В результате этого слизистая сильно воспаляется и начинает активно продуцировать мокроту. Главной причиной такого патологического явления считается стойкое снижение иммунитета, когда организм не может бороться с инфекцией и в результате этого развиваются простудные заболевания.

Скопление густой слизи в носоглотке возникает при ряде неблагоприятных факторов, к которым относятся:

• Чрезмерное переохлаждение организма.
• Продолжительное нахождение с промокшими ногами.
• Потребление холодных напитков и пищи.
• Дыхание ртом, особенно в холодную погоду.

Помимо этого, скопление густой слизи с образованием вязкого комка наблюдается в таких случаях:

• Злоупотребление табачными изделиями. Для заядлых курильщиков характерна сухость в носоглотке, раздражение горла и частое покашливание. У них постоянно в горле скапливается слизь и есть желание её откашлять.
• Любители острой и сильно приправленной пищи тоже частенько страдают от проблем с горлом. Острая пища вызывает сильную сухость в ротовой полости и приводит к чрезмерному образованию мокроты. За счёт этого организм пытается защитить оболочки от чрезмерного раздражения.
• Аллергия тоже провоцирует образование мокроты в горле, при этом аллергия бывает как сезонной, так и постоянной.
• Комок в носоглотке может быть из-за нарушений работы кишечника.
• Вдыхание сильно сухого или тёплого воздуха тоже может стать причиной комка в горле. Чтобы избавиться от такого патологического явления, достаточно нормализовать в жилище температуру и влажность.
• Искривление носовой перегородки тоже может стать причиной избыточного скопления слизи в глотке.
• Гормональные нарушения тоже нередко становятся причиной комка, который не откашливается и не сглатывается.

Чтобы выяснить точную причину подобного недомогания. Необходимо обратиться к врачу, который проведёт полное обследование пациента и при необходимости назначит лечение.

Слизистый комок в горле нередко наблюдается у беременных женщин. Это происходит из-за гормональной перестройки организма, комок бесследно исчезает после родов.

Мнение врачей:

Для избавления от комка слизи в глотке врачи рекомендуют применять несколько эффективных методов. Важно начать с увлажнения слизистой оболочки горла, для этого можно выпить теплую жидкость или принять парное ингаляцию. Также полезно прополоскать горло солевым раствором или специальными препаратами. Не стоит забывать о регулярном увлажнении воздуха в помещении, что также поможет смягчить слизь. В случае, если комок слизи не исчезает, необходимо обратиться к врачу для дальнейшего обследования и назначения соответствующего лечения.

https://www.youtube.com/embed/FhedM_mWKBU

Особенности лечения

Густая слизь в носоглотке мешает человеку дышать, кушать и разговаривать. Это приводит к нарушению обоняния и внимания, человек становится излишне раздражительным. Чтобы не допустить прогрессирования болезни и предотвратить серьёзные осложнения, следует своевременно прочищать носоглотку от слизи.

Основной задачей лечения является борьба с инфекцией и устранение воспалительного процесса. Исходя из причины патологического явления, могут применяться такие методы лечения:

• Назначаются противовирусные или антибактериальные препараты. Выбор лекарственных средств зависит от причины, которая спровоцировала комок в горле.
• При скоплении слизи в носу, вызванной простудными заболеваниями, могут быть прописаны противовоспалительные средства из нестероидной группы.
• В тяжёлых случаях у взрослых прибегают к назначению гормональных препаратов. Чаще всего этого связано с проблемами эндокринологического характера.
• Прибегают к промыванию носоглотки разными антисептическими составами.

Если носоглотка забита слизью из-за аллергии, то, прежде всего, необходимо устранить любые контакты с аллергенами, а только потом приступать к лечению. Лечение в этом случае сводится к приёму антигистаминных препаратов и промыванию носоглотки.

Слизь с довольно неприятным запахом может говорить о хроническом тонзиллите или синусите. В этом случае необходимо искать первопричину проблемы.

Как промыть носоглотку

Промывание носоглотки можно провести самостоятельно, в обычных домашних условиях. Готовить раствор для промывания носоглотки можно разными способами:

1. Нужно взять стакан кипячёной воды и чайную ложечку морской соли. При этом соль должна быть без красителей и ароматизаторов, покупать её следует в аптеке. Сухое вещество растворяю в воде, затем раствор процеживают и применяют для промывания. Такой состав разжижает слизь в носоглотке и лёгкому её выводу из организма.
2. Если морской соли под рукой нет, то можно приготовить состав из поваренной соли. Для этого чайную ложечку разводят в стакане тёплой воды. Лучше использовать соль мелкого помола, которая растворяется без осадка.
3. Берут по 10 грамм поваренной соли и пищевой соды, разводят сухие вещества в стакане тёплой воды и добавляют 2 капли йода. Полученным составом можно полоскать горло не чаще двух раз в сутки.
4. Содовый состав помогает смягчить слизистую горла и быстро вывести накопленную слизь. Для приготовления раствора берут неполную чайную ложечку соды на стакан воды. Полученным содовым раствором следует промывать носоглотку три раза в день.
5. Отвары трав. Для того чтобы очистить горло от хронической слизи, можно брать и отвары лекарственных трав. Чаще всего для этой цели используется ромашка аптечная, шалфей и календула. Травки можно заваривать по отдельности, из расчёта 2 чайные ложечки на стакан воды, так и сбором.

Для промывания носоглотки можно использовать специальный чайничек нети, который покупается в аптеке. Такими чайничками носоглотку промывают йоги. В нети заливают приготовленный раствор, человек становится около раковины и немного наклоняет голову набок. После этого раствор заливается в ту ноздрю, которая расположена выше. Если всё сделано правильно, то жидкость будет произвольно вытекать из нижней ноздри.

Процедуру промывания можно провести при помощи резиновой спринцовки или большого одноразового шприца без иглы. Последний вариант более предпочтителен, так как можно контролировать напор жидкости. Спринцовкой следует промывать носоглотку с большой осторожностью, так как велика вероятность того, что вода попадёт в полость среднего уха.

Во время промывания носоглотки дышать следует ртом. Если в него попала жидкость, значит, необходимо голову наклонить немного вперёд. После промывания носоглотки нос хорошенько высмаркивают и при необходимости процедуру повторяют ещё раз.

В течение дня составы для промывания можно менять. Это позволяет не только убрать комок в горле, но и устранить воспалительный процесс.

Стекание слизи в горле. Мокрота, отхаркивание и кашель утром. Почему стекает и как избавиться.

Опыт других людей

Многие люди сталкиваются с неприятным ощущением комка слизи в глотке. Одни считают, что это вызвано аллергией, другие связывают с переохлаждением или вирусными инфекциями. Чтобы избавиться от этого дискомфорта, советуют пить теплые напитки, такие как чай с медом или теплое молоко. Ингаляции над отваром трав (мята, чабрец) также могут помочь. Важно увлажнять воздух в помещении и избегать перегрева. Если проблема не исчезает, лучше обратиться к врачу для профессиональной консультации и назначения эффективного лечения.

Полоскания горла

Помимо промывания носоглотки, полезно и полоскать горло несколько раз в день. Эта процедура особенно рекомендуется при хронических патологиях носоглотки и простудных заболеваниях. Для полоскания используются те же составы, что и для промываний носа.

Помимо содового и солевого раствора можно использовать отвары трав, а также некоторые аптечные препараты. Наиболее часто врачи прописывают раствор Фурацилина, Мирамистин и раствор Хлорофиллипта. Перед применением всех этих препаратов желательно прополоскать ротовую полость и горло солевым раствором.

Перед применением любых лекарственных средств необходимо прочитать инструкцию и чётко следовать всем указаниям.

Как за несколько дней самостоятельно избавиться от стекания слизи в носоглотке.

Народные методы

Чтобы быстро избавиться от слизистого комка в горле, применяются разные народные средства. По своей эффективности они не уступают аптечным препаратам, но не оказывают системного действия на организм.

Чёрная редька

Из предварительно помытого корнеплода выдалбливают серединку и заполняют её мёдом. Спустя два часа образовавшийся сок в овоще сливают в баночку и используют для закапывания носа.

Капать в нос следует сначала по 3 капли, два раза в день. Затем количество капель каждый день увеличивают, доводя до 8. Такое средство помогает прочистить нос от слизи и устранить отёчность. Сок редьки используют не только для закапывания носа, но и для приёма внутрь. Смесь с мёдом несколько минут рассасывают в полости рта, а потом проглатывают.

Чтобы лечить детей младшего возраста, желательно брать белую редьку. Она обладает более мягким действием.

Прогревание

Если слизь собирается в глотке из-за простудного насморка, то можно погреть нос сухим теплом. Для этого берут два сваренных яйца, которые заворачивают в хлопковые платочки и в горячем виде прикладывают к переносице. Под воздействием тепла слизь становится реже и легко высмаркивается.

Вместо яиц можно взять нагретую соль, пересыпанную в носочек. Прогревать нос следует не более 15 минут, после чего его хорошенько сморкают. Не стоит забывать о том, что любые согревающие процедуры запрещены, если из носа вытекает гнойное содержимое.

Алоэ с мёдом

Один крупный лист алоэ перекручивают на мясорубке и смешивают со столовой ложкой мёда. Полученную массу следует рассасывать 4 раза в день, по ½ чайной ложечки. После применения такого средства мокрота хорошо разжижается и отхаркивается.

Сок каланхоэ

Из листиков каланхоэ отжимают сок и капают его в нос. После этого возникает многократное чихание, благодаря чему носоглотка хорошо очищается от слизи. При лечении детей сок разводят пополам тёплой водой.

Слизистый комок в горле может возникнуть вследствие простудного заболевания или аллергии. Чтобы избавиться от проблемы, нужно сначала точно определить первопричину такого патологического состояния.

Частые вопросы

Как убрать комок слизи в горле?

Что делать при ощущении кома в горле Обильное питье может улучшить состояние. Не стоит курить, громко говорить, кричать. Если причина – гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, не ложитесь сразу после еды. Не переедайте, старайтесь придерживаться дробного питания, последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.

Почему комок слизи в горле?

Слизь в горле появляется из-за усиленной работы желез, расположенных в эпителии, выстилающем полость носа, носоглотки, околоносовых пазух. Как правило, это происходит из-за воспаления или раздражения. Избыток выделений стекает вниз и скапливается в глотке.

Как вывести мокроту из горла?

Пейте больше жидкости. Позаботьтесь об увлажнении воздуха. По назначению врача принимайте муколитики (препараты, разжижающие мокроту) и отхаркивающие средства. Применяйте постуральный дренаж и дренажную гимнастику.

Что выводит слизь из организма?

Самое лучшее – это пить кипяток или чай (зеленый, черный, красный) без сахара. Утром, а также вечером перед сном полезно выпить немного кипятка с солью на кончике ножа. Такое питье способствует отхождению избыточной слизи от стенок желудка и улучшению пищеварения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте выпить теплое напиток, например, чай с медом или горячую воду с лимоном. Тепло поможет разжидить слизь и облегчит ее отхождение.

СОВЕТ №2

Используйте специальные спреи или растворы для полоскания горла, содержащие ментол или эвкалипт. Они помогут освежить дыхание и снять раздражение в горле.

СОВЕТ №3

Проветрите помещение, где находитесь, чтобы избежать перегрева и пересушивания слизистой оболочки горла, что может способствовать образованию комка слизи.