Нарушение полноценного носового дыхания приводит к значительному ухудшению качества жизни, недостаточному поступлению в кровь кислорода. Потеря обонятельной и дыхательной функции становится причиной немалого дискомфорта, требует скорейшего выяснения причин своего возникновения и поиска действенных способов устранения. Нередко человеку, у которого не дышит одна ноздря, не удаётся самостоятельно избавиться от проблемы, что требует обращения к специалисту, и проведения терапии под медицинским руководством.
Не дышит одна ноздря – факторы, приводящие к нарушению
Факторы, приводящие к ухудшению дыхания одной ноздрёй, могут быть инфекционными или неинфекционными. К первой группе принадлежат вирусные, бактериальные процессы в организме, вызывающие развитие простудной симптоматики в виде насморка, общего недомогания, подъёма температуры тела и т.д.
Интересный факт из области анатомии. От природы предусмотрена поочерёдная работа каждого носового прохода. Когда основная нагрузка приходится на правую ноздрю, левая отдыхает, и наоборот. Регулируется этот процесс пещеристыми телами и центральной нервной системой.
Одной из самых распространённых инфекционных причин заложенности носа с одной стороны является развитие гайморита. Особенностью такого состояния считается стойкая локализация патологического процесса, при котором у больного регулярно закладывает только одну ноздрю.
Мнение врачей:
При прекращении дыхания через одну ноздрю, врачи рекомендуют сначала убедиться, что проблема не вызвана заложенностью носа или насморком. Если причина именно в одной ноздре, то следует принять сидячее положение и попробовать освободить заблокированный носовой проход. Для этого можно попробовать промыть нос солевым раствором или использовать сосудосуживающие капли. В случае, если дыхание не восстанавливается, необходимо обратиться к врачу для проведения дополнительных обследований и назначения соответствующего лечения. Не стоит игнорировать проблему, так как недостаток кислорода может негативно сказаться на общем состоянии организма.
https://www.youtube.com/embed/FhFcRfJYACg
Причины неинфекционного характера
К причинам неинфекционного характера относят наличие у взрослого или ребёнка:
- искривления носовой перегородки;
- склонности к аллергии;
- вазомоторного ринита (патологии, вызванной нарушенным тонусом кровеносных сосудов слизистой оболочки носоглотки).
Когда постоянно заложена одна ноздря, однако соплей нет, и отсутствуют другие простудные симптомы, состояние может быть спровоцировано постоянным вдыханием пересушенного воздуха. Длительное нахождение в помещениях с низким уровнем влажности приводит к нарушению выработки естественной назальной слизи, раздражению и отёчности. В этом случае закладывает то одну, то другую ноздрю.
Чем ещё обусловлена односторонняя заложенность носа
Более редкой причиной патологического состояния считается полипоз носа, диагностируемый у 4-5% населения. Это заболевание приводит к формированию в носовой полости полипов – доброкачественных новообразований, появление которых связывается с постоянным воздействием на лор-органы токсинов, бактерий или грибков.
Полипоз носоглотки приводит к появлению комплексной симптоматики – ослаблению или полной потери обонятельной функции, гнусавости голоса, храпу во сне. Патология часто протекает с постоянной заложенностью носа с одной стороны.
Согласно медицинской статистике, формирование полипозных разрастаний в носовой полости характерно для мужчин среднего и пожилого возраста. Реже такое заболевание диагностируют у детей и женщин.
https://www.youtube.com/embed/u5YGiWcPWb0
Опыт других людей
Когда речь идет о том, что делать, если перестала дышать одна ноздря, многие люди выражают озабоченность и беспокойство. Однако, важно помнить, что в такой ситуации необходимо сохранять спокойствие и действовать быстро. Первым шагом следует проверить, нет ли преграды в дыхательных путях, затем убедиться, что голова находится в правильном положении для облегчения дыхания. Если человек не начинает дышать, необходимо немедленно приступить к проведению искусственной вентиляции легких и вызвать скорую помощь. Быстрые и правильные действия в такой ситуации могут спасти жизнь человека.
Диагностические мероприятия
Если закладывает одну ноздрю, потребуется пройти обследование у отоларинголога. Специалист ознакомится с жалобами пациента, рассмотрит основные симптомы и проведёт визуальный осмотр, позволяющий определить:
- Наличие воспалительного процесса, характерного для начальной стадии гайморита, синусита, аденоидита.
- Присутствие в носовой полости инородных предметов.
- Полипы, кисты, опухолевидные образования.
- Уровень увлажнённости слизистых оболочек.
Более детальное обследование направлено на определение степени обонятельного восприятия. Для этого больному по очереди закрывают каждый носовой проход, и проводят тест на чувствительность к запахам.
Относительно редкой диагностической процедурой является видеоэндоскопия, выявляющая состояние носоглотки. Потребность в её проведении возникает в том случае, если специалист затрудняется визуально дифференцировать особенности протекания патологического процесса.
https://www.youtube.com/embed/avfCvxGT0fc
Медикаментозная терапия
Если одна ноздря дышит намного хуже другой, врач может назначить:
- сосудосуживающие лекарства в виде капель;
- гормональные медикаменты;
- антисептики, антибиотики;
- противовирусные препараты.
Сосудосуживающие лекарства помогают временно снять отёчность слизистых оболочек, и принадлежат к группе симптоматических средств (не способных устранить основную причину нарушения). Действие таких препаратов длится на протяжении 4-12 часов.
Для снятия заложенности в одной ноздре применяют:
Название лекарств | Действующее вещество |
Викс
Африн Називин |
Оксиметазолин |
Тизин
Снуп Галазолин |
Ксилометазолин |
Санорин
Нафтизин |
Нафазолин |
Продолжительность использования подобных медикаментов – до 5-7 дней. Превышение этих сроков не рекомендовано, так как может спровоцировать развитие медикаментозного ринита (привыкания к каплям).
Если появились сопли из одной ноздри, присутствует одностороннее ухудшение назального дыхания, также применяются гормональные лекарства. Эта группа фармакологических продуктов представлена кортикостероидными препаратами – Назонексом, Тафеном Назаль, Авамисом. Помимо устранения заложенности, данные средства обеспечивают противоаллергическое и противовоспалительное действие.
Антисептики и антибиотики назначаются специалистом в случае выявления бактериальной инфекции. Если заложен нос с одной стороны, рекомендуется лечиться Боипароксом, Диоксидином, Изофрой, Проторголом. Продолжительность терапии и необходимую дозировку следует обязательно согласовывать с врачом.
При необходимости устранить вирусное поражение дыхательных путей, пациентам выписывают препараты на основе интерферона. В отечественной медицине широко применяют Гриппферон, Назоферон. Наиболее эффективны данные продукты на начальной стадии развития патологии (в первые 2-3 суток).
Когда необходимо хирургическое лечение
Проведение операции при заложенности носа с одно стороны показано в случае недостаточной эффективности медикаментозной терапии, и развития различных осложнений. Потребность в хирургическом вмешательстве также возникает при обнаружении в дыхательных путях посторонних предметов, или имеющемся искривлении носовой перегородки. Необходимые манипуляции осуществляют с использованием местной либо общей анестезии. Далее пациенту назначают курс с антибактериальными средствами, и дают рекомендации относительно правильной гигиены носовой полости.
Чаще всего при одностороннем закладывании носа прибегают к малоинвазивным хирургическим методикам, не требующим госпитализации больного, не оставляющим шрамов и рубцов. Самыми эффективными при назальных нарушениях считаются криотерапия и эндоскопия.
Госпитализация при подобных операциях не предусмотрена. Вскоре после вмешательства пациент может покинуть медицинское учреждение. Возобновить привычный образ жизни удастся спустя 3-5 дней.
Как избежать заложенности ноздрей – советы по профилактике
В качестве профилактических мер, помогающих избежать заложенности одной из ноздрей носа, рекомендуются:
- Предупреждение переохлаждений.
- Ношение одежды по погоде.
- Создание благоприятного микроклимата в помещении.
- Грамотные закаливания (с постепенной адаптацией организма к пониженным температурам).
- Отказ от вредных привычек.
- Регулярная двигательная активность.
- Ежедневное пребывание на свежем воздухе.
При отсутствии адекватных лечебных мер, односторонняя заложенность носа способна приводить к различным осложнениям, среди которых немалую опасность представляет воспаление внутричерепных тканей. Если принятые самостоятельно меры не способствуют улучшению самочувствия в течение 5 и более дней, необходимо обязательно обратиться в медицинское учреждение.
Частые вопросы
Что делать если одна ноздря не дышит вообще?
Принять горячий душ, помассировать крылья носа или точку между бровями, сделать дыхательную гимнастику, промыть полость носа водой или соляным раствором, наложить теплый компресс, закапать сок алоэ.
Что значит если одна ноздря не дышит?
Большинство людей имеют определенные незначительные искривления перегородки, поэтому через одну ноздрю воздух почти всегда проходит немного хуже, чем через другую.
Почему перестала дышать ноздря?
Почему возникают проблемы с носовым дыханием К таким болезням относятся аденоиды, полипы, гайморит, фронтит, хронический ринит. Новообразования в носовой полости или искривление носовой перегородки тоже приводят к неспособности нормально дышать через нос.
Почему нос заложен с одной стороны?
Если вы спите на правом боку – закладывает правую ноздрю, а левая хорошо дышит, и наоборот. При смене температуры тоже меняется состояние слизистой – в тепле нос закладывает, а в холоде сосуды сжимаются и дышать становится легче.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Если вы заметили, что перестала дышать одна ноздря, попробуйте сделать несколько глубоких вдохов и выдохов через обе ноздри. Это может помочь восстановить нормальное дыхание.
СОВЕТ №2
Попробуйте сделать мягкий массаж в районе ноздри, через которую не проходит воздух. Это может помочь расширить дыхательные пути и вернуть нормальное дыхание.
СОВЕТ №3
Если проблема не исчезает, попробуйте приложить холодный компресс к зоне носа. Холод поможет сужение сосудов и уменьшение отека, что может улучшить проходимость ноздри.